فوائد عديدة للثوم الأسود
آخر تحديث GMT01:40:19
 لبنان اليوم -

فوائد عديدة للثوم الأسود

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - فوائد عديدة للثوم الأسود

فوائد عديدة للثوم الأسود
القاهرة ـ العرب اليوم

يتخمر الثوم الأبيض بفعل الرطوبة ويتحول إلى ثوم أسود وللثوم الأسود العديد من الفوائد تفوق الثوم الأبيض إليك أهم فوائد الثوم ودوره الفعال في رفع التأكسد في الجسم.

عن فوائد الثوم الأسود يقول الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية إن الثوم الأسود يحتوي على مركبات عديدة مضادة للسرطان كما أنه يحمي الجسم من جميع أنواع العدوى والالتهابات ويعتبر مطهرًا ومضادًا للفطريات كما يبطئ عملية الشيخوخة والحماية من اضطرابات الدورة الدموية ويدخل في صناعة مشروبات الطاقة.

يساعد تناول الثوم الأسود على منع الجلطات وخفض الحرارة، ويقلل الأعراض الجانبية للعلاج الكيماوي وبخاصة فقدان الشهية، كما يعزز المناعة ويقلل من العدوى ويزيد من نسبة امتصاص الحديد والزنك في حال إضافته للوجبات التي تحتوي على تلك العناصر.

قد يشبه الثوم الأسود فى طعمه ببعض الفواكه المجففة ويمكن التخلص من هذه الروائح عند تناول الثوم الأسود وبكميات كبيرة.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد عديدة للثوم الأسود فوائد عديدة للثوم الأسود



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 22:16 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الدلو الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:08 2022 الأحد ,06 آذار/ مارس

اتيكيت سهرات رأس السنة والأعياد

GMT 13:43 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon