طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم
آخر تحديث GMT18:33:07
 لبنان اليوم -

طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم

بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم
القاهرة _ العرب اليوم

المقادير
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة 
- البطاطا الحلوة : 3 حبات (مقشرة ومقطعة لمكعبات متوسطة الحجم) 
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- بقدونس : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 
- ريحان : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1.  سخني الفرن على حرارة 175 درجة.

2. جهزي صينية فرن وبطنيها بورق الخبز وادهنيها بزيت الزيتون.

3. ضعي البطاطا المقشرة في الصينية.

4. وزعي الأوريغانو والبقدونس المجفف والريجان المجفف والملح والفلفل وزيت الزيتون على مكعبات البطاطا وأدخليها الفرن لمدة ساعة حتى تنضج البطاطا.

5. قدميها ساخنة أو دافئة إلى جانب الدجاج أو اللحم حسب الرغبة.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم



GMT 16:35 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير تفاح مخبوز بالقرفة

GMT 16:28 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

تحضير تمر محشو بالجبن الكريمي

GMT 16:23 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير كيك الكمثرى

GMT 16:21 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير كب كيك الشوكولاتة

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 14:28 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 08:25 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر

GMT 10:13 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

سقوط مسيّرة إسرائيلية في رب ثلاثين

GMT 13:37 2020 الإثنين ,07 أيلول / سبتمبر

تعرفي على طريقة عمل الكريب الحلو بالوصفة الأصلية

GMT 15:36 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

تثق بنفسك وتشرق بجاذبية شديدة

GMT 21:17 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

مكياج عروس وردي مميز لعروس 2021

GMT 08:19 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

أمـيركـــا ... تــترنـــح

GMT 06:47 2023 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

العقل العربي ومخاطر التشويش!

GMT 08:17 2015 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر

البناء على إنجازات عام 2015 ونحن نتطلع إلى عام 2016

GMT 13:16 2020 الجمعة ,08 أيار / مايو

طريقة تنسيق خواتم ذهبية موضة الموسم

GMT 23:42 2018 الثلاثاء ,31 تموز / يوليو

تكهّنات بشأن ظهور هوجان في عرض "رو"
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon