أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات
آخر تحديث GMT01:40:19
 لبنان اليوم -

أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات

أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة
القاهرة - العرب اليوم

مكونات أصابع الشوفان:

2 كوب شوفان
2 كوب حبوب الارز الهش البني
نصف كوب عسل
نصف كوب زبدة الفول السوداني الناعمة
2 ملعقة طعام شراب القيقب
ملعقة طعام زيت بذور العنب
3 ملاعق طعام سكر بني
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
ملعقتين طعام لوز محمص
نصف كوب فول سوداني محمص مفروم
ملعقتين طعام توت مجفف 
نصف كوب تين مجفف ومقطع
 
طريقة تحضير أصابع الشوفان:
في وعاء الطهي، نخلط العسل وزبدة الفول السوداني وشراب القيقب وزيت العنب والسكر البني والقرفة ونقلب المزيج جيداً.
يطهى المزيج على نار هادئة لمدة 5 دقائق أو حتى يبدأ في الغليان ثم يرفع مباشرة ومن ثم تضاف الفانيليا.
في وعاء آخر، يخلط الشوفان وحبوب الأرز والفول السوداني المحمص واللوز والتين والتوت ويرش الملح.
يضاف الخليط الأول فوق خليط الشوفان ويقلب المزيج جيداً.
ينقل الخليط إلى صينية فرن مرشوشة بالزيت ويغطى بورق الخبز ، ويضغط جيداً في الصينية ويترك جانباً ليبرد تماماً ثم يقطع ويقدم بارداً.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات أصابع الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات



GMT 10:07 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد ومقادير "الشوفان بصوص الفراولة وجوز الهند"

GMT 14:18 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو

حلى الشوفان بالحليب

GMT 14:44 2017 الأحد ,07 أيار / مايو

حلى الشوفان بالحليب

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 14:28 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 18:13 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير

أسرة "آل هارون" تضم الفنانة مريم البحراوى للفيلم

GMT 05:24 2022 الأحد ,10 تموز / يوليو

قواعد في إتيكيت مقابلة العريس لأوّل مرّة

GMT 04:25 2013 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير

"موسوعة ثورة يناير" إصدار جديد لهشام عبدالعزيز

GMT 09:53 2021 الأربعاء ,07 إبريل / نيسان

"أزمة كاتشب" في المطاعم الأميركية بسبب "كورونا"

GMT 18:14 2021 الأحد ,12 كانون الأول / ديسمبر

يوسف السباعي فارس قتلته السياسة وأحياه الحبــ

GMT 14:10 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

عصير البصل لبشرة بيضاء كالثلج

GMT 04:57 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر

أخطاء مكياج الصّيف مع أحمر الشّفاه

GMT 05:12 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر

6 تصرفات يقوم بها الأزواج تسبب الطلاق النفسي

GMT 15:12 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس

تخفيضات جديدة لسيارات ام جي mg في مصر

GMT 01:46 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

صفاء سلطان تُعلن انسحابها من "سوق الحرير"

GMT 14:25 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

تعليم صبيا يختتم برنامج " تطوير المهارات الإدارية "
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon