ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة
آخر تحديث GMT22:37:16
 لبنان اليوم -

ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة

واشنطن - العرب اليوم

توصل علماء مؤخرا إلى أن المحافظة على معدل منخفض للسكر في الدم مفيد للدماغ على المدى البعيد. ونشرت مؤخرا نتائج هذه الدراسة في دورية "Neurology"، التي كشفت أن من يتحلى بمعدلات سكر مرتفعة يعاني أيضاً من مشاكل في الذاكرة.  وفي اختبار على عدد من المتطوعين، اكتشف الباحثون أن محبي السكر استطاعوا أن يتذكروا 15 كلمة فقط من أصل 30 كلمة سمعوها خلال 30 دقيقة. ونصح أحد القيمين على الدراسة بضرورة التحكم بمعدل السكر للوقاية من تفاقم مشاكل الذاكرة مع التقدم في العمر، وذلك عبر تقليل عدد السعرات الحرارية وزيادة التمارين الرياضية. وأظهر المتطوعون البدناء، والذين يتناولون مثلا أكثر من 3 كؤوس من المشروبات الروحية في اليوم الواحد، كانوا الأقل تذكرا لأحداث حصلت أمامهم.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة ارتفاع السكر في الدم يؤدي لفقدان الذاكرة



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 18:49 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قوات الاحتلال تهدد العمال من عدم التوجه للقدس

GMT 19:02 2022 الجمعة ,07 كانون الثاني / يناير

ساؤول يتطلع إلى استعادة أفضل مستوياته مع تشيلسي

GMT 21:45 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

عائلة ليونيل ميسي تتحكم في مستقبل البرغوث مع برشلونة

GMT 14:23 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 14:58 2021 الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

هيفاء وهبي تضج أنوثة بملابس كاجوال ناعمة

GMT 09:37 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر

طرق تنظيم وقت الأطفال بين الدراسة والمرح

GMT 05:12 2022 الإثنين ,13 حزيران / يونيو

أفضل العطور الجذابة المناسبة للبحر

GMT 21:00 2021 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

مايك تايسون في صورة جديدة بعد عودته لحلبة الملاكمة
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon