عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها
آخر تحديث GMT18:33:07
 لبنان اليوم -

عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها

التجاعيد
القاهرة - العرب اليوم

نشر موقع "Shape" تقريراً، كشف من خلاله عن بعض الأمور أو العادات اليومية، التي تُظهر المرأة أكبر في السنّ.  وأوضح الموقع أنّ هذه العادات أو المأكولات، تُساهم بظهور التجاعيد في وقتٍ مُبكر. وجاء في اللائحة ما يلي:

- تناول أطعمة تسبّب التهابات مزمنة، كالزيوت واللحمة الحمراء والخبز.

- انخفاض معدّل افرازات هرمون النمو البشري، التي تُساعد الكولاجين على حماية البشرة والعضلات.

- التوتر والضغط العصبي والقلق.

- قلّة النوم.

- حمام الشمس، إذ أنّ أشعّة الشمس تسبّب ظهور أشكال كدمات على الجلد والبشرة.

- التدخين، إذ أنّه يقطع الأكسجين عن خلايا الجلد، ما يُظهر البشرة باهتة وشاحبة.

- إهمال صحّة العينين، فمنطقة حول العينين هي الأكثر عرضة للتجاعيد، وبالتالي فمن الضروري ترطيبها والإعتناء بها.

- عدم ممارسة الرياضة.

- استخدام نوع غير ملائم من الماكياج، ما قد يُظهر بعض الخطوط في الوجه.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 00:18 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الأسد السبت 24 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 07:03 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أسبوع دبي للتصميم لعام 2025 يقدم معرض خواتم الرجال

GMT 08:55 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 06:19 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

مواقيت الصلاة في مصر اليوم الأربعاء 27 نوفمبر/ تشرين الثاني 2024

GMT 16:26 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

بريشة : ناجي العلي

GMT 10:37 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير

عون يهنئ شربل داغر بجائزة “نوابغ العرب 2025”

GMT 18:06 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

هاكرز يستهدفون تطبيق واتساب في أكبر أسواقه

GMT 17:28 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر

أجمل موديلات تيجان عروس فخمة

GMT 19:02 2021 الجمعة ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أول رد عراقي بشأن درع إليسا الواقي بأول حفلاتها في بغداد
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon