الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:09:26
آخر تحديث GMT10:09:26
عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها
عادات يومية تمنح المرأة عمرًا أكبر من سنها
القاهرة - العرب اليوم
نشر موقع "Shape" تقريراً، كشف من خلاله عن بعض الأمور أو العادات اليومية، التي تُظهر المرأة أكبر في السنّ. وأوضح الموقع أنّ هذه العادات أو المأكولات، تُساهم بظهور التجاعيد في وقتٍ مُبكر. وجاء في اللائحة ما يلي:
- تناول أطعمة تسبّب التهابات مزمنة، كالزيوت واللحمة الحمراء والخبز.
- انخفاض معدّل افرازات هرمون النمو البشري، التي تُساعد الكولاجين على حماية البشرة والعضلات.
- التوتر والضغط العصبي والقلق.
- قلّة النوم.
- حمام الشمس، إذ أنّ أشعّة الشمس تسبّب ظهور أشكال كدمات على الجلد والبشرة.
- التدخين، إذ أنّه يقطع الأكسجين عن خلايا الجلد، ما يُظهر البشرة باهتة وشاحبة.
- إهمال صحّة العينين، فمنطقة حول العينين هي الأكثر عرضة للتجاعيد، وبالتالي فمن الضروري ترطيبها والإعتناء بها.
- عدم ممارسة الرياضة.
- استخدام نوع غير ملائم من الماكياج، ما قد يُظهر بعض الخطوط في الوجه.
- الأحد ,10 أيار / مايو GMT 20:04 2020 تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج الجفاف
GMT 20:04 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
تعرَّفي على وصفات طبيعية من الأفوكادو للعناية بالبشرة وعلاج الجفافGMT 20:10 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
فوائد وأضرار كريم الكولاجين للبشرة تعرفي عليهاGMT 15:36 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
تفتيح البشرة بوصفات و خلطات طبيعية في المنزلGMT 21:08 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
تفتيح البشرة بوصفات و خلطات طبيعية في المنزلGMT 20:12 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
فوائد زيت اللوز لمكافحة تجاعيد العيناجتماع تنسيقي بين المالية اللبنانية والبنك الدولي لمتابعة مشاريع LEAP والتنمية الرقمية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد وزير المالية ياسين جابر اجتماعاً تنسيقياً مع مدير مكتب بيروت في البنك الدولي انريكي ارماس حضره فريق من الخبراء خُصِّص لمتابعة عدد من المشاريع قيد التنفيذ، وجرى التركيز بشكل خاص على مشروعLEAP ،(المخصص لإعادة ا...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 18:37 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
ياسمين صبري تحتفل بعيد ميلادها بإطلالات متنوعة تجمع بين السهرة والأزياء العملية
GMT 16:21 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
الخطيب يؤكد أن مشاركة السعودية في دافوس تؤكد مكانتها العالمية وتحولها الاقتصادي
GMT 18:46 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
دليل عملي لاختيار لون الجدران المثالي يضفي على المنزل أناقة
GMT 09:47 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يعلن عدم التوصل إلى تسوية بخصوص مناطق شرق أوكرانيا
GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
GMT 17:59 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
دليل شامل للسياحة في الهند لاكتشاف التاريخ والطبيعة والمغامرة
GMT 07:05 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أسرار تنظيف حوض المطبخ والعناية بملحقاته للحفاظ على نظافته وعمره الطويل
GMT 15:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تسبق الآخرين بأشواط وأشواط وتثير اهتمام المسؤولين والمعنيين
GMT 10:32 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
الظروف الصعبة تحتم عليك القيام بأكثر من وظيفة في اليوم
GMT 21:58 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية
GMT 12:37 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
ابرز الأحداث اليوميّة
GMT 20:52 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
نصائح لتبييض الجسم قبل الزفاف بأفضل الكريمات لبشرة مشرقة
GMT 17:44 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
فولكسفاغن توقف شحنات السيارات القادمة من المكسيك وتحتجز شحنات أوروبا بسبب رسوم ترامب الجمركية
GMT 13:24 2023 الإثنين ,03 إبريل / نيسان
أفضل عطور الزهور لإطلالة أنثوية
GMT 15:17 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
يحمل هذا اليوم آفاقاً واسعة من الحب والأزدهار
GMT 19:27 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس
تعلمي طريقة إعداد الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
GMT 06:42 2021 الأربعاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
توقعات مولود برج "السرطان" من الإثنين 01 تشرين الثاني إلى الإثنين 08 تشرين الثاني
GMT 22:38 2023 الإثنين ,06 آذار/ مارس
مجوهرات أساسية يجب أن تمتلكها كل امرأة
GMT 21:46 2022 الأربعاء ,04 أيار / مايو
أم تقاضي "إنستغرام" و"سناب شات" لدورهما المزعوم في إنتحار ابنتها الصغيرة
GMT 18:51 2023 الأحد ,09 إبريل / نيسان
ملابس ربيعية مناسبة للطقس المتقلب
GMT 09:28 2021 الأحد ,01 آب / أغسطس
3 موديلات جديدة تنضم إلى عائلة "بولستر 2" من فولفو
GMT 18:30 2022 الإثنين ,09 أيار / مايو
موضة خواتم الخطوبة لهذا الموسم ألوان الأحذية المناسبة مع الفستان الأسود
GMT 12:47 2020 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
موديلات بروشات للعروس مرصعة بالألماس
GMT 03:07 2015 الخميس ,16 تموز / يوليو
الشملان يقود الرفاع البحريني الموسم المقبل
GMT 18:58 2015 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
الفرنسي أنيجو يدخل قائمة المرشحين لتدريب المغرب الفاسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك