فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية
آخر تحديث GMT10:09:26
 لبنان اليوم -

فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية

بيروت ـ العرب اليوم
وصفة من المطبخ المغربي تحتوي على شريحة ضأن مطبوخة بطريقة رائعة مع سلطة كبيرة تحتوي على مكونات مغذية وشهية. المكونات : 2 شرائح من لحم الضأن 300 غم زيت الزيتون 2 كوب من أوراق الجرجير سلطة التمر: 4 برتقالات حمراء، مقشرة ، مقطعة إلى شرائح 4 قطع فجل، مقطعة إلى شرائح رقيقة 1 حمراء صغيرة وبصل، مقطعة إلى شرائح رقيقة 10 حبات تمر طازجة، مقطعة الى قطع كبيرة ¼ كوب ( 1 ½ أوقية ) زيتون أسود ¼ كوب علبة أوراق نعناع طازجة 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون بكر ممتاز 2 ملعقة كبيرة من اللوز المحمص الطريقة: يفرك الضأن بكمية من الزيت ويطهى على نار عالية على مقلاة غير لاصقة. تقلى حتى تصبح ذهبية ثم توضع على صينية الفرن وتشوى على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة. ترفع قطعة الللحم من الفرن، وتغطى بشكل جيد، لمدة 10 دقائق. سلطة التمر المغربية: توضع شرائح البرتقال في وعاء كبير، يضاف الفجل ويقلب بلطف. يضاف البصل، والتمر، والزيتون، وأوراق النعناع. يخلط عصير الليمون، والزيت، ويتبل حسب الذوق. ترش بلطف على السلطة .قبل أن تقدم ترش باللوز . توضع شرائح اللحم على اوراق الجرجير وتوضع السلطة إلى جانب واحد .
lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية



GMT 22:15 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة عمل طاجن العدس الاصفر بالدجاج

GMT 22:08 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة تصنيع كيك ناجح خفيف وطري وبسيطة

GMT 21:33 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

كباب بالفرن سهل وسريع

GMT 21:04 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالروزماري والخضار

GMT 21:01 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

ستيك دجاج بالتتبيلة

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 13:08 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج السرطان الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 22:15 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة عمل طاجن العدس الاصفر بالدجاج

GMT 10:30 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير

وفد من "التحرير" يزور البطريرك بشاره بطرس الراعي

GMT 20:30 2021 الخميس ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار متنوعة لاستغلال المساحات الضيقة في المنزل

GMT 13:24 2024 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

مصطفى قمر يشعل حفل زفاف نجل عمرو الليثي بأجمل أغانيه

GMT 16:39 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو

موزيلا تطلق متصفح Fenix الجديد

GMT 21:10 2021 الثلاثاء ,14 أيلول / سبتمبر

طنجة عروس شمال المغرب افضل وجهات شهر العسل لصيف 2021
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon