سمك مشوي بالخضار
آخر تحديث GMT16:36:42
 لبنان اليوم -

سمك مشوي بالخضار

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - سمك مشوي بالخضار

بيروت ـ العرب اليوم

طبق رمضاني يحتوي على الكثير من الخضار الطازج، وصلصة آسيوية حارة وشهية. المكونات: 1 كغ من سمك اللقس٬ المنظف 1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من الجزر٬ مقطعة إلى شرائح 1 عود من الكرفس٬ صغير الحجم، مقطع إلى شرائح 1½ كوب أو 375 مل من الماء مكونات الصلصة: 1 ملعقة طعام زنجبيل طازج٬ مقطع إلى شرائح رفيعة 1 ملعقة صغيرة ثوم٬ مسحوق 1 قرن فلفل أخضر حار٬ صغير الحجم، مفروم 2 ملاعق طعام صلصة صويا قليلة الملح 3 ملاعق طعام صلصة فلفل تايلندي حلو 3 أكواب ماء 2 مكعبات من مرقة الدجاج ملح أقل 1½ ملعقة طعام دقيق الذرة 1 ملعقة صغيرة سكر ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون 1 حبة جزر متوسطة٬ مقطعة إلى شرائح رفيعة 1 كوب بازيلا خضراء٬ مقطعة بالطول 1 حبة صغيرة الحجم فليفلة حلوة حمراء٬ مقطعة بالطول ½ كوب ذرة سكرية صغيرة طازجة٬ مقسمة بالطول إلى أنصاف الطريقة : يوضع السمك الكامل في صينية الخبز مع شرائح البصل والكرفس (يتبل بالملح والفلفل) ثم يضاف الماء ويغطى بورق الألومينيوم ويخبز في فرن محمى على حرارة 250 درجة مئوية لمدة ساعة أو حتى ينضج السمك، أو إن وخزنا القسم السميك من السمك بسيخ لا يخرج منه الماء. تنزع الصينية من الفرن وتوضع جانبا. في هذا الوقت، تمزج كل مكونات الصلصة في مقلاة متوسطة الحجم، ما عدا الجزر، البازيلا الخضراء، الفلفل الأحمر والذرة الصغيرة وتحرك باستمرار حتى تغلي. تطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم تضاف الخضار المتبقية ويطهى لمدة 3 دقائق إضافية على نار خفيفة. تنزع قشرة السمك المطهو ثم يوضع في طبق كبير وتسكب الصلصة فوقه. يقدم هذا الطبق مع الأرز الأبيض المطبوخ.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك مشوي بالخضار سمك مشوي بالخضار



GMT 22:15 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة عمل طاجن العدس الاصفر بالدجاج

GMT 22:08 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة تصنيع كيك ناجح خفيف وطري وبسيطة

GMT 21:33 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

كباب بالفرن سهل وسريع

GMT 21:04 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالروزماري والخضار

GMT 21:01 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

ستيك دجاج بالتتبيلة

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 21:25 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 13:59 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العقرب الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 22:15 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة عمل طاجن العدس الاصفر بالدجاج

GMT 04:26 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

سعر الذهب في لبنان اليوم السبت 31 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 14:29 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي علي تجهيزات العروس بالتفصيل
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon