سمان محشي ابو فروه
آخر تحديث GMT10:02:07
 لبنان اليوم -

سمان محشي ابو فروه

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - سمان محشي ابو فروه

سمان محشي ابو فروه
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    4 سمان كبير
    الحشو
    200 جرام أرز
    200 جرام ابو فروة
    زيت نباتى
    100 جرام بصل
    ملح
    فلفل
    كبة صينى
    الخرشوف بالثوم
    خرشوف مجمد
    زعتر فريش
    روزمارى فريش
    عصير ليمون
    ثوم مفروم
    ربع كوب مرقة
    ملح
    فلفل
    بقدونس مفروم

طريقة التحضير

* شوحى البصل مع ملح وفلفل و زيت

* ضيفى الكبة الصينى مع ابو فروة ثم ضيفى الارز و يحمص مع الخليط ثم يحشى السمان بالخليط و يسلق فى المرقة حتى ينضج تماما

* ضعي السمان فى الزيت و يشوح من الجانبين ثم يدخل الفرن ليكمل النضج مع القليل من المرقة

* شوحى الخرشوف مع زيت و ملح وفلفل و ثوم مفروم

* ضيفى الزعتر و الروزمارى و يشوح قليلا حتى تتجانس المكونات

* ضيفى عصير الليمون و القليل من المرقة للتسويه الكامله على نار منخفضة

* ارفعى السمان من الفرن و يقدم على الخرشوف مع رشة بقدونس بالهنا

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمان محشي ابو فروه سمان محشي ابو فروه



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 16:44 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

تسريب صور مخلة للآداب للممثلة السورية لونا الحسن

GMT 13:10 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 22:04 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 09:17 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر

6 نصائح ذهبية لتكوني صديقة زوجك المُقربة

GMT 13:02 2022 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو

توقيف مذيع مصري بعد حادثة خطف ضمن "الكاميرا الخفية"

GMT 12:03 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 11:15 2022 الإثنين ,18 تموز / يوليو

خطوات بسيطة لتنسيق إطلالة أنيقة بسهولة

GMT 18:49 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قوات الاحتلال تهدد العمال من عدم التوجه للقدس
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon