ستيك أسيوي بصلصة الصويا
آخر تحديث GMT01:40:19
 لبنان اليوم -

ستيك أسيوي بصلصة الصويا

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - ستيك أسيوي بصلصة الصويا

ستيك أسيوي بصلصة الصويا
القاهرة - العرب اليوم

طبق خفيف وغني بالبروتين، يحتوي على شرائح اللحم والبصل والأرز المكونات: 1 باوند لحم بقر سترليون، مقطع شرائح 1/2 كوب صلصة الصويا 1/2 كوب عصير ليمون 1 بصلة كبيرة زيت زيتون بكر فلفل الطريقة: 1. تمزج صلصة الصويا، والليمون والفلفل في وعاء. تعدل النكهة حسب المذاق. توضع شرائح الستيك في الصلصة لمدة نصف ساعة على الاقل. 2. في مقلاة بها زيت، تقلى دوائر البصل لمدة 3 دقائق. ثم تنقل الى وعاء منفصل. 3. تصفى الصلصة ويحتفظ بها. 4. في نفس المقلاة تقلى شرائح الستيك حتى تصبح بنية اللون على الجانبين. تنقل الى الوعاء وتوضع جانبا. 5. تصفب الصلصة على المقلاة وتترك لتغلي، لمدة 5 دقائق. اذا اصبحت الصلصة قليلة الكثافة، أو مالحة، تضاف كمية من الماء الساخن أو الليمون. 6. توضع شرائح اللحم مرة أخرى وتقلب لمدة 3 دقائق. 7. توضع دوائر البصل لعدة دقائق ثم تهدئ النار. 8. تقدم مع ارز البسمتي أو الياسمين.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ستيك أسيوي بصلصة الصويا ستيك أسيوي بصلصة الصويا



GMT 20:32 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو

تحضير ساندويش ستيك بالفطر والجبن

GMT 01:52 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد ستيك اللحم بخليط الاجبان

GMT 22:30 2018 الخميس ,07 حزيران / يونيو

طريقة إعداد البطاطا مع اللحم المشوي الشهي

GMT 21:22 2016 السبت ,13 آب / أغسطس

طريقة عمل ستيك اللحمة بالقرفة

GMT 07:08 2016 الإثنين ,20 حزيران / يونيو

الستيك المكسيكي

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 13:46 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الأسد الأحد 1 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 09:18 2022 الخميس ,05 أيار / مايو

نصائح لتصميم غرف نوم اطفال جذابة

GMT 13:56 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات

GMT 19:09 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير

راين كراوسر يحطم الرقم القياسي العالمي في رمي الكرة الحديد

GMT 08:47 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

استقرار أسعار الذهب في الأسواق المصرية الأربعاء

GMT 14:08 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 14:23 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 19:43 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس

لجنة الانضباط تعاقب المصري حسين السيد

GMT 00:52 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

البرازيل يستدعي فابيو سانتوس بدلاً من مارسيلو
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon