الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT01:40:19
آخر تحديث GMT01:40:19
نادي هجر يستعد لـ" السكري " بتدريبات اللياقة
نادي هجر
الرياض - العرب اليوم
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته، استعدادًا للمباراة المقبلة أمام التعاون، والتي ستقام في بريدة يوم الخميس المقبل، ضمن مباريات الجولة الخامسة عشرة من "دوري عبداللطيف جميل".
وقاد التدريبات المدير الفني للفريق "نيبوشا"، حيث استهل التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة، اشتملت على الجري حول الملعب وتقوية العضلات وتدريبات خاصة بالسرعة، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق فيها العديد من الجمل التكتيكية.
واكتفى اللاعبون جورجي جيكانوفيتش وماجد القحطاني وأحمد النفيلي بالجري حول الملعب.
ايذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر سامي الملحم.
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 12:57 2025 يوفنتوس يستعيد توازنه بفوزه على ضيفه ليتشي ضمن منافسات الدوري الإيطالي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:18 2025 برشلونة يعود إلى طريق الانتصارات بعد الفوز على ليجانيس بهدف دون رد في الدوري الإسباني
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:12 2025 عمر مرموش يقود مانشستر سيتي لاكتساح كريستال بالاس 5 - 2 في الدوري الإنكليزي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:06 2025 أرسنال يقع في فخ التعادل الإيجابي أمام برينتفورد بهدف لكل فريق ضمن منافسات الدوري الإنكليزي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 11:00 2025 إنتر ميلان يكتسح كالياري بثلاثية ويعزز صدارة ترتيب الدوري الإيطالي
- الأحد ,13 إبريل / نيسان GMT 10:54 2025 التعادل يحسم مواجهة باير ليفركوزن ضد يونيون برلين في الدوري الألماني
GMT 12:57 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
يوفنتوس يستعيد توازنه بفوزه على ضيفه ليتشي ضمن منافسات الدوري الإيطالي
GMT 11:18 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
برشلونة يعود إلى طريق الانتصارات بعد الفوز على ليجانيس بهدف دون رد في الدوري الإسباني
GMT 11:12 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
عمر مرموش يقود مانشستر سيتي لاكتساح كريستال بالاس 5 - 2 في الدوري الإنكليزي
GMT 11:06 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
أرسنال يقع في فخ التعادل الإيجابي أمام برينتفورد بهدف لكل فريق ضمن منافسات الدوري الإنكليزي
GMT 11:00 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
إنتر ميلان يكتسح كالياري بثلاثية ويعزز صدارة ترتيب الدوري الإيطالي
GMT 10:54 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
التعادل يحسم مواجهة باير ليفركوزن ضد يونيون برلين في الدوري الألماني
GMT 10:48 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
فريق ميلان يكتسح أودينيزى برباعية نظيفة فى الدوري الإيطالي
GMT 10:42 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
الهلال يسقط فى فخ التعادل ويُقرب الاتحاد من الدورى السعودى
اجتماع تنسيقي بين المالية اللبنانية والبنك الدولي لمتابعة مشاريع LEAP والتنمية الرقمية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد وزير المالية ياسين جابر اجتماعاً تنسيقياً مع مدير مكتب بيروت في البنك الدولي انريكي ارماس حضره فريق من الخبراء خُصِّص لمتابعة عدد من المشاريع قيد التنفيذ، وجرى التركيز بشكل خاص على مشروعLEAP ،(المخصص لإعادة ا...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 18:37 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
ياسمين صبري تحتفل بعيد ميلادها بإطلالات متنوعة تجمع بين السهرة والأزياء العملية
GMT 16:21 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
الخطيب يؤكد أن مشاركة السعودية في دافوس تؤكد مكانتها العالمية وتحولها الاقتصادي
GMT 18:46 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
دليل عملي لاختيار لون الجدران المثالي يضفي على المنزل أناقة
GMT 09:47 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يعلن عدم التوصل إلى تسوية بخصوص مناطق شرق أوكرانيا
GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
GMT 17:59 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
دليل شامل للسياحة في الهند لاكتشاف التاريخ والطبيعة والمغامرة
GMT 07:05 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أسرار تنظيف حوض المطبخ والعناية بملحقاته للحفاظ على نظافته وعمره الطويل
GMT 16:18 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
تعمل جاهدًا على شق طريق جديدة وتعالج المسائل الماضية
GMT 13:47 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تضطر هذا الشهر الى تغيير برنامجك وأساليبك تحت ضغط التطورات
GMT 09:15 2022 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو
صحيفة "دايلي ستار" اللبنانية تُسرّح جميع موظّفيها
GMT 23:04 2026 السبت ,17 كانون الثاني / يناير
دليلك الشامل إلى إضاءة الحدائق والجلسات الخارجية
GMT 21:07 2023 الخميس ,02 آذار/ مارس
روتين العناية بالبشرة خلال فترة تغيير الطقس
GMT 13:28 2022 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو
"مكياجي" تطلق أول مجموعة كاملة من مستحضرات التجميل الحلال 100%
GMT 22:43 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
منتدى الإعلام العربي ينطلق افتراضياً برعاية وحضور محمد بن راشد
GMT 10:54 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
شركة جوبي تتعاون مع تويوتا للمرة الأولى لإطلاق التاكسي الطائر
GMT 21:06 2022 الإثنين ,21 شباط / فبراير
هيونداي وجنرال يعلنان عن تعاون كوري أميركي لإنتاج سيارات "أجرة طائرة"
GMT 16:18 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
توتنهام يعلن دعم أودوجي بعد تعرضه لتهديد مسلح في شمال لندن
GMT 20:35 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو
7 أفكار أنيقة لتنسيق البليزر مع التنورة في سهرات الصيف للمحجبات
GMT 20:12 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
أوليفر رولاند يتوّج بلقب بطولة السائقين في فورمولا إي بعد تتويجه في الجولة الرابعة عشرة من موسم 2024/2025
GMT 16:12 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
ولي عهد البحرين ينوب عن الملك في القمة الخليجية
GMT 18:54 2021 الخميس ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
رحمة رياض تعود إلى الشعر "الكيرلي" لتغير شكلها
GMT 09:50 2021 الأربعاء ,31 آذار/ مارس
بري يدفع بإتجاه تشكيل حكومة لبنانية والقصر الجمهوري يستغرب اتهامه بالتعطيل
GMT 21:40 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
نجوى كرم في فيديو مؤثّر تؤكد مهما صعبت الحياة سنستطيع المقاومة
GMT 15:09 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو
تعرّف على أجمل الشواطئ الصيفية في العالم للاستمتاع بالطبيعة رغم "كورونا"
GMT 20:07 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
إقامة عزاء سعيد عبد الغني في مسجد عمر مكرم الأحد المقبل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك