5 عاداتٍ وطرق تساعد الأزواج على الشعور بمزيد من السعادة الرضا

عاداتٍ وطرق تساعد الأزواج على الشعور بمزيد من السعادة الرضا

لكلام بصراحة ومن غير تجريح إن كل واحد يقول اللي مضايقه أو اللي محتاجه بطريقة هادية وواضحة. الصراحة بتقوّي العلاقة وتقلّل سوء الفهم. ٢. تخصيص وقت لبعض حتى لو نص ساعة في اليوم.. قعدة هادئة، شاي بنعناع ????، خروج بسيط. المهم يكون وقت خاص بعيد عن التليفون والمشاغل. ٣. تقدير الحاجات الصغيرة كلمة شكر، حضن، كلمة حلوة… الحاجات دي بتغيّر مزاج البيت كله. ٤. حل الخلافات بهدوء مش لازم حد يكسب وحد يخسر. المهم الاتنين يوصلوا لنقطة وسط ويرجعوا يحسّوا إنهم فريق واحد. ٥. الاهتمام بالمشاعر قبل الحلول أوقات الطرف التاني مش عايز حلول، عايز حد يسمعه ويحس بيه. لما المشاعر تتفهم، كل حاجة بعدها بتكون أسهل. لو تحبي، أقدر أعملّك قائمة أطول أو نصيحة مخصّصة حسب نوع العلاقة.