مشاكل وحلول

وكأن شيئًا يأمرها أو يدفعها إلى فِعْل ذلك، كنتُ أعاني مِن وسواسٍ قهري متعلق بالعنف وإيذاء الآخرين إلى درجة الخوف مِن الوقوف أمام السكين أو شيء حادٍّ، وكذلك وسواس متعلِّق

أختي الكريمة، إن ما تشعرين به الآن هو بداية وسواس قهري فكري، وهو ما يجعلك تفكِّرين بفعل الأشياء السيئة، وسنقول: إنك قادرة إن شاء الله على علاج نفسك بنفسك، بعيدًا أختي الكريمة، إن ما تشعرين به الآن هو بداية وسواس قهري فكري، وهو ما يجعلك تفكِّرين بفعل الأشياء السيئة، وسنقول: إنك قادرة إن شاء الله على علاج نفسك بنفسك، بعيدًا...المزيد

أنا طالبة جامعية كنت من المتفوقات والحمد لله، والآن أدرس في كلية الطب، مشكلتي ابتدأتْ عندما كنتُ في الثامنة مِن عمري، عندما كان يحملني خالي الذي كان يكبرني بـ(8) سنوات،

إن ضعف العلاقة وسطحيتها بين الأم وابنتها تُعَد مِن الأخطاء التربوية التي لا ينتبه لها، وذلك لعدة أسباب منها ما ذكرتِ، لا نُريد الحديث عن الماضي، فقدر الله وما شاء إن ضعف العلاقة وسطحيتها بين الأم وابنتها تُعَد مِن الأخطاء التربوية التي لا ينتبه لها، وذلك لعدة أسباب منها ما ذكرتِ، لا نُريد الحديث عن الماضي، فقدر الله وما شاء...المزيد

السلام عليك سيدتي منذ مدة، صارحني ابن خالتي بحبه لي وطلب مني أن أفكر في الموضوع، وان نعيش قصة حب الى أن أنهي دراستي، ووعدني بالسعادة (الزواج). عمومًا، أنا وافقت،

* من الواضع من تفاصيل المشكلة، أنه فعلًا ارتبط بعلاقة أخرى أو كانت له علاقة سابقة ولكنه لم يخبرك. الآن، المشكلة الحقيقية لا تتعلق بما إن كانت له علاقة، بل * من الواضع من تفاصيل المشكلة، أنه فعلًا ارتبط بعلاقة أخرى أو كانت له علاقة سابقة ولكنه لم يخبرك. الآن، المشكلة الحقيقية لا تتعلق بما إن كانت له علاقة، بل...المزيد

السلام عليكم سيدتي، أنا فتاة متزوجة، أبلغ من العمر 24 سنة، ولديّ طفلان (بنت وولد). أحب زوجي من أعماق قلبي، و أحمد ربي على نعمته التي أنعمها عليّ بهذا الزواج.

ما تقولينه ليس غريبًا، بل هي حالة موجودة عند كثيرات. وهي الخجل أو الخوف من الطلب. المسألة في حاجة مرة أخرى الى واحدة تقولينها ثم تتعودين عليها. بمعنى اطلبي مرة ما تقولينه ليس غريبًا، بل هي حالة موجودة عند كثيرات. وهي الخجل أو الخوف من الطلب. المسألة في حاجة مرة أخرى الى واحدة تقولينها ثم تتعودين عليها. بمعنى اطلبي مرة...المزيد

شابٌّ أبلغ مِن العمر 17 عامًا، أعاني مِن أعراض غريبة منذ عامين، ولا أعرف إن كانتْ وساوس أو لا، تسببتْ في تَدَهْوُر مستواي التعليمي وحياتي. أنا أحبُّ التعليم والمذاكرة، ولكن

في البداية أُحَيِّي فيك الفكر النيِّر الذي أرشدك لطلب الاستشارة وأنتَ في هذا العمر، وهذا يدلُّ على حُسن تصرفك واستعدادك لحل مشكلاتك بسهولة. للمُحافظة على صحتنا الجسدية والنفسية يجب ألا في البداية أُحَيِّي فيك الفكر النيِّر الذي أرشدك لطلب الاستشارة وأنتَ في هذا العمر، وهذا يدلُّ على حُسن تصرفك واستعدادك لحل مشكلاتك بسهولة. للمُحافظة على صحتنا الجسدية والنفسية يجب ألا...المزيد

أنا شابٌّ أبلغ مِن العمر 31 عامًا، أعمل مهندسًا وغير متزوِّج، وأنا أكبر إخوتي، عِشْتُ طفولتي مع أب وأمٍّ حريصين جدًّا علينا، أصابَتْني حالة غريبة منذ الصِّغَر مِن عدم الشعور

أستشفُّ مِن سياق رسالتِك أن لمشكلتك أصولًا وجذورًا تمتدُّ مِن مراحل طفولتك، وربما ظهرتْ على السطح في مرحلة ما قبل الجامعة التي تتميز بثقلٍ وشدة ضغط متطلباتها وما تسببه مِن أستشفُّ مِن سياق رسالتِك أن لمشكلتك أصولًا وجذورًا تمتدُّ مِن مراحل طفولتك، وربما ظهرتْ على السطح في مرحلة ما قبل الجامعة التي تتميز بثقلٍ وشدة ضغط متطلباتها وما تسببه مِن...المزيد

لديَّ أخت عمرها 20 عامًا، تعاني من عدة وساوس منذ عامين؛ فهي تعاني من وسواس الدراسة، ووسواس التأكد من غلق الأشياء، ووسواس غسل الأطباق واليدين، ووسواس غسل الفم، وإذا شَمَّتْ

أولًا: هناك ما يعرف بالعلاج المعرفي السلوكي وهو: الخطوة الأولى: يجب أن تحللي الأفكار الخاطئة الخاصة بأختك؛ ككثره غسل اليدين مثلًا. الخطوة الثانية: محاولة استبدال الأفكار الإيجابية بتلك الأفكار الخاطئة أولًا: هناك ما يعرف بالعلاج المعرفي السلوكي وهو: الخطوة الأولى: يجب أن تحللي الأفكار الخاطئة الخاصة بأختك؛ ككثره غسل اليدين مثلًا. الخطوة الثانية: محاولة استبدال الأفكار الإيجابية بتلك الأفكار الخاطئة...المزيد

أنا سيدة متزوجة، كنتُ أُعاني دُوارًا مفاجئًا؛ فقمتُ بعمل بعض الفحوصات والتحاليل، وكانت النتيجة أني أُعاني نقصًا في الحديد، فأعطاني الطبيبُ دواءً يزيد مِن نسبة الحديد لمدة شهر. لكن المشكلة

كل ما تُفكرين فيه هو ردة فعل طبيعية للدُّوار الذي أصابكِ، ولكن تأكَّدي أنها مشكلة عضوية، فلا تقومي بتحويلها إلى مشكلة نفسية تُؤثر عليك. كلُّ ما في الأمر أن تبحثي كل ما تُفكرين فيه هو ردة فعل طبيعية للدُّوار الذي أصابكِ، ولكن تأكَّدي أنها مشكلة عضوية، فلا تقومي بتحويلها إلى مشكلة نفسية تُؤثر عليك. كلُّ ما في الأمر أن تبحثي...المزيد

السلام عليكم سيدتي ‏ أنا بنت سعودية، عمري 19 ‏عامًا ، كنت أميل إلى شخص. في الحقيقة إنه عندما يذكر اسمه أمامي يتغير ‏لون وجهي، والكل يلاحظ ذلك. لهذا السبب،

أنت تقولين إن كل الأمرهو برمجة مخ على وجهك تعملينها. فلماذا تنعزلين وتستسلمين لبرمجة قمت بها بنفسك ؟ شخصيًا، أجد أنك خلقت مشكلة من نفسك وغرقت فيها. والحل، هو أن أنت تقولين إن كل الأمرهو برمجة مخ على وجهك تعملينها. فلماذا تنعزلين وتستسلمين لبرمجة قمت بها بنفسك ؟ شخصيًا، أجد أنك خلقت مشكلة من نفسك وغرقت فيها. والحل، هو أن...المزيد

أنا شاب عمري 20 ‏سنة، أدرس في الجامعة، لدي مشاكل عديدة تتوزع كالآتي، أولًا: عدم الثقة بالنفس. ‏ثانيًا: الوسواس. ثالثًا: إدمان العادة السرية. رابعًا: أحب العلاقات المثلية والعادية، علمًا بأنني

‏* ابني العزيز، أولًا : لا يمكن أن تجتمع كل تلك العلل في إنسان واحد. فإن ما ذكرته من أعراض ليست على ما أظن فيك. إنما هي مجرد أفكار قد ‏* ابني العزيز، أولًا : لا يمكن أن تجتمع كل تلك العلل في إنسان واحد. فإن ما ذكرته من أعراض ليست على ما أظن فيك. إنما هي مجرد أفكار قد...المزيد

السلام عليكم سيدتي ‏أنا سيدة متزوجة وعندي 6 ‏أبناء، أكبرهم في عمر 8 ‏سنوات. ولكنه متعلق بالأشياء الخاصة بالنساء، مثل دمى البنات والملابس وحتى تصرفاته تشبه تصرفات البنات. فهولا يحب

‏* بكل أسف، الطفل الصغير يحتمل أي شيء إلا العقاب والنقد. على الأرجح أن ابنك رأى أن البنات محبّذات تتم معاملتهن برقة. لذا، أراد أن يكون لا شعوريًا بنتًا ليحصل ‏* بكل أسف، الطفل الصغير يحتمل أي شيء إلا العقاب والنقد. على الأرجح أن ابنك رأى أن البنات محبّذات تتم معاملتهن برقة. لذا، أراد أن يكون لا شعوريًا بنتًا ليحصل...المزيد

أنا طبيبة مصرية الأصل، أعمل في دولة خليجية، متزوجة وعندي طفلان. زوجي يعمل محاسبًا، تزوجته من دون حب (زواج صالونات) ولكني كنت مقتنعة به. كنا نعيش بحال متوسطة أو أقل

يبدو لي يا عزيزتي أن زوجك يعاني حالة اضطرابات عامة وعدم ثقته بنفسه. ولكنه أيضًا استغلالي. الحقيقة ، أنك أردت تخدير غضبه وسلمته المبلغ على أساس أن يقوم بشراء بيت يبدو لي يا عزيزتي أن زوجك يعاني حالة اضطرابات عامة وعدم ثقته بنفسه. ولكنه أيضًا استغلالي. الحقيقة ، أنك أردت تخدير غضبه وسلمته المبلغ على أساس أن يقوم بشراء بيت...المزيد

السلام عليكم سيدتي ‏ أنا فتاة عمري 18 ‏عامًا ، أنا الأصغر في عائلتي. لدي مشاكل عديدة ولا أعرف متى ستنتهي. عندما أريد ‏الخروج مع صديقتي، أقول لأمي وأبي وهما

‏* ابنتي، بكل أسف نحن مازلنا نعيش في جاهلية حق الولد في كل شيء ‏في العبث والسيرة. وعدم حق البنت في شيء. في مثل هذه الحال، ليس بيدك غير الصبر ‏* ابنتي، بكل أسف نحن مازلنا نعيش في جاهلية حق الولد في كل شيء ‏في العبث والسيرة. وعدم حق البنت في شيء. في مثل هذه الحال، ليس بيدك غير الصبر...المزيد

السلام عليكم سيدتي مشكلتي ليست جنسية بل اجتماعية، وتتعلق بشعوري نحوزوجي. أنا متزوجة منذ 7 سنوات، بالطريقة التقليدية، لأننا من أسرة محافظة، ومن أهل بيت رسول الله، صلى الله عليه

‏* شخصيًا أحب المرأة الحذرة ، وتعجبني السيدة الواعية التي لا تندفع بسذاجة وراء قرارات الرجل في مسلسل «فلوسي على فلوسك». حل المشاركة رائع. ولو كان بداخلك شك، اسألي لماذا. ‏* شخصيًا أحب المرأة الحذرة ، وتعجبني السيدة الواعية التي لا تندفع بسذاجة وراء قرارات الرجل في مسلسل «فلوسي على فلوسك». حل المشاركة رائع. ولو كان بداخلك شك، اسألي لماذا....المزيد

السلام عليكم سيدتي أحب إنسانة وأريد أن أتزوجها. وهي ما شاء الله عليها ملتزمة وأخلاقها عالية. وأنا رأيت أنها الإنسانة التي تناسبني. لكن البنت تدرس وهي في الثانوية، وان شاء

‏ سؤالي الأول: إن كانت هي لم تُنه الثانوية، فأنت كم عمرك؟ إن كان عمرك يؤهلك للزواج وترى أن البنت صالحة وعندك أمل، فلا بأس من أن تتقدم وتحجزها. ومن ‏ سؤالي الأول: إن كانت هي لم تُنه الثانوية، فأنت كم عمرك؟ إن كان عمرك يؤهلك للزواج وترى أن البنت صالحة وعندك أمل، فلا بأس من أن تتقدم وتحجزها. ومن...المزيد