الجرانولا بالمكسرات والفواكه
آخر تحديث GMT01:40:19
 لبنان اليوم -

الجرانولا بالمكسرات والفواكه

 لبنان اليوم -

 لبنان اليوم - الجرانولا بالمكسرات والفواكه

الجرانولا بالمكسرات والفواكه
القاهرة - العرب اليوم

لتحضير الجرانولا بالمكسرات والفواكه، نحتاج المقادير التالية:
2 كوب شوفان للطهي السريع
1 كوب قلب القمح
2 كوب فاكهة طازجة أو مجففة
1/2 كوب جوز
1/4 كوب جوز الهند المطحون
1/2 كوب حليب
1/4 كوب بذور الكتان المطحون
أما طريقة تحضير الجرانولا بالمكسرات والفواكه:
يوضع كلاً من الشوفان والقمح وبذور الكتان مع الحليب في قدر ويغلى لمدة دقيقتين ثم يوضع جانباً ليبرد.
يغلى نصف كوب من المزيج مع الحليب ويترك لدقيقتين حتى يهدأ قبل الأكل.
يمكن تخزين الجرانولا بأكياس محكمة الغلق واستخدميها لوجبة الفطور.

lebanontoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الجرانولا بالمكسرات والفواكه الجرانولا بالمكسرات والفواكه



GMT 22:15 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة عمل طاجن العدس الاصفر بالدجاج

GMT 22:08 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس

طريقة تصنيع كيك ناجح خفيف وطري وبسيطة

GMT 21:33 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

كباب بالفرن سهل وسريع

GMT 21:04 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالروزماري والخضار

GMT 21:01 2021 السبت ,13 شباط / فبراير

ستيك دجاج بالتتبيلة

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ لبنان اليوم

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 لبنان اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير

إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
 لبنان اليوم - إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards

GMT 16:49 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 10:32 2012 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

ارتفاع أعداد الإصابة بمرض الإيدز في الأردن

GMT 20:55 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس

تعرفي على فوائد زيت التامانو للبشرة

GMT 10:32 2018 الإثنين ,18 حزيران / يونيو

بلد خالد منتصر
 
lebanontoday
<

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

lebanontoday lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday lebanontoday lebanontoday
lebanontoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh, Beirut- Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon