الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT01:40:19
آخر تحديث GMT01:40:19
تناول الخضروات يساعد على هضم اللحوم الحمراء
الخضروات
القاهرة - العرب اليوم
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الإكثار من تناول الخضراوات الغنية بالألياف والعناصر الغذائية الطبيعية؛ يساعد بصورة كبيرة على هضم اللحوم الحمراء، وتقلل بصورة كبيرة الأضرار والمشاكل الناجمة عن إتباع نظام غذائي غني بهذه اللحوم.واقترح البحث الذي نشر في مجلة "علوم الأغذية" إمكانية تخفيض التأثير السلبي لكثرة تناول اللحوم الحمراء على صحة الإنسان، في حال تناولها مع كميات وفيرة من الخضراوات، خاصة الغنية بالألياف مثل البطاطا.وكان الباحثون بمعهد "بحوث الأغذية وآثارها"، أجروا أبحاثهم على استهلاك اللحوم الحمراء مع أو بدون تخمر الكربوهيدرات على صحة أمعاء فئران التجارب.
GMT 22:08 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
النظام النباتي ينقذ 5 ملايين شخص سنويًاGMT 18:59 2018 الجمعة ,24 آب / أغسطس
فوائد النعناع لنقاء البشرة والتخلص من البقعGMT 19:24 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو
النظام النباتي ينقذ 5 ملايين شخص سنوياGMT 16:01 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
النظام النباتي ينقذ 5 ملايين شخص سنوياGMT 19:33 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو
النظام النباتي ينقذ 5 ملايين شخص سنويااجتماع تنسيقي بين المالية اللبنانية والبنك الدولي لمتابعة مشاريع LEAP والتنمية الرقمية
بيروت ـ لبنان اليوم
عقد وزير المالية ياسين جابر اجتماعاً تنسيقياً مع مدير مكتب بيروت في البنك الدولي انريكي ارماس حضره فريق من الخبراء خُصِّص لمتابعة عدد من المشاريع قيد التنفيذ، وجرى التركيز بشكل خاص على مشروعLEAP ،(المخصص لإعادة ا...المزيدماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها وتجاربها التعليمية والإبداعية
القاهرة ـ لبنان اليوم
حلّت الفنانة ماغي بوغصن ضيفةً على برنامج "صاحبة السعادة"، الذي تقدّمه الفنانة إسعاد يونس على قناة dmc، حيث تحدثت عن رؤيتها للوسط الفني، مميزاته وتحدياته، مؤكدةً أن الساحة الفنية شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات...المزيد"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن ـ لبنان اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدإيران تفتح جبهة قضائية جديدة ضد شخصيات رياضية وثقافية بالتزامن مع استمرار ملاحقة موقوفي الاحتجاجات
طهران ـ لبنان اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
GMT 18:37 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
ياسمين صبري تحتفل بعيد ميلادها بإطلالات متنوعة تجمع بين السهرة والأزياء العملية
GMT 16:21 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
الخطيب يؤكد أن مشاركة السعودية في دافوس تؤكد مكانتها العالمية وتحولها الاقتصادي
GMT 18:46 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
دليل عملي لاختيار لون الجدران المثالي يضفي على المنزل أناقة
GMT 09:47 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يعلن عدم التوصل إلى تسوية بخصوص مناطق شرق أوكرانيا
GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
GMT 18:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
إطلالات راقية تبرز أناقة الفنانات السعوديات في حفل Joy Awards
GMT 17:59 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
دليل شامل للسياحة في الهند لاكتشاف التاريخ والطبيعة والمغامرة
GMT 07:05 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أسرار تنظيف حوض المطبخ والعناية بملحقاته للحفاظ على نظافته وعمره الطويل
GMT 02:36 2025 السبت ,16 آب / أغسطس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العذراء" في أغسطس/ آب 2025
GMT 13:16 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
تحظى بلقاء بعض الأشخاص المميزين وتواجه الكثير من الغيرة
GMT 09:15 2022 الأحد ,10 إبريل / نيسان
توقعات مولود برج "الجوزاء" من السبت 9 نيسان إلى السبت 16 نيسان أحداث جيدة
GMT 07:35 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
منتخب السعودية يستهل مشواره في كأس آسيا 2023 بمواجهة عمان الليلة
GMT 03:04 2018 السبت ,21 تموز / يوليو
تعرفي على خيار كل نجمة من النظارات العصرية لصيف 2018
GMT 19:09 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
إنجاز لطلاب «كلية العلوم» روبوت لخدمة المُصابين بـ«كورونا»
GMT 10:25 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
بريتلينغ تدخل غمار العالم التفاعلي للأزياء الفاخرة مع منصة درست
GMT 01:34 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
"مايكروسوفت" تحقق إيرادات تفوق التوقعات
GMT 20:23 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
نقشة الفراشة أبرز موديلات أظافر ربيع 2021 إليك طرق اعتمادها
GMT 19:35 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
مهرجان القاهرة السينمائي الدورة 46 احتفاء بالفن الفلسطيني والأفلام العالمية
GMT 15:43 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
انطلاق معرض الشارقة الدولي للكتاب في دورته الـ44 تحت شعار "بينك وبين الكتاب" بمشاركة يونانية مميزة
GMT 18:05 2024 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
وفاة الفنان المصري نبيل الحلفاوي عن عمر يُناهز 77 عاماً بعد تعرضه لوعكة صحية شديدة
GMT 15:17 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
تقارير تؤكد اقتراب الاتحاد من التعاقد مع المهاجم الإيفواري روجير
GMT 14:05 2022 الخميس ,03 شباط / فبراير
سناء الشعلان تنضمّ لأسرة مهرجان نبض الشّباب المسرحيّ في "البيت النظيف"
GMT 20:47 2017 الأحد ,11 حزيران / يونيو
الجهاز الفني للمنتخب المصري يعلن تشكيل الفريق
GMT 08:39 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
ابتكار شاشة تلفزيون تعمل بالأشعة فوق البنفسجية للأسماك
GMT 18:31 2021 الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر
المدارس الرسمية اللبنانية إلى الإضراب من جديد
GMT 02:36 2013 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير
"فيات" و"كرايسلر" تنتجان السيارة جيب في الصين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك